牛舌头草治牛皮癣？牛皮癣是一种顽固性皮肤疾病，在治疗的过程中，需要患者配合医生进行积极的配合，这样才能使患者获得更加理想的治疗效果。牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它的发病率高达50%-60%，北京治疗银屑病医院指出，给患者的身心都造成了严重的伤害和困扰，因此，牛皮癣要早发现早治疗，那么，牛皮癣在日常中该怎样预防呢？

一、牛皮癣的预防要保证充足睡眠

一天当中，如果你想拥有健康的身体，那就需要在睡眠时间充足。睡眠不足，会导致*内分泌失调，免疫功能低下，会加重牛皮癣的病情。所以，睡觉的时候要保证有充足的睡眠，才能让*内的毒素顺利排出。

二、牛皮癣不能吃什么？不要吃的食物

在日常生活中，有许多的水果都是可以吃的，但要适量食用。如菠萝、香蕉等水果都属于热量高的水果，吃太多会让人感觉很不舒服。但牛皮癣患者要注意，这是因为菠萝中含有大量草酸，很容易引起皮肤瘙痒和皮疹，导致病情加重。

三、要注意保持皮肤水润

牛皮癣患者在平时要避免皮肤水分的蒸发，尤其是干性或湿性皮肤的牛皮癣。因为这类型的皮肤很容易因为水分蒸发而变得干燥、粗糙，所以要注意多补水。

四、要注意饮食卫生

牛皮癣的预防要注意饮食卫生，不要因为皮肤上的问题就不注意卫生。要经常换衣服，尤其是贴身的衣物要经常清洗，保持干爽整洁，避免细菌滋生。同时要注意不要用刺激性过强的护肤品，也不要用热水烫洗。

以上是对牛皮癣预防的相关介绍，相信患者对此已经有了一定的了解。专家提醒：患者在日常生活中要注意避免这些诱发因素，以更好的促进疾病的治疗，使患者早日康复。